では、一体どれだけしか練習できなかったのか。 自分でもどれだけの練習で フルマラソンに挑んのか知りたいと思い カレンダーを確認してみました。2018年12月15日_高尾マウンテンマラソンでハーフを完走。 その後の練習時間とおおよその走行距離の振り返り。…

今日は筋肉痛もだいぶおさまり、 動くのが楽になってきた。 ただ、京都マラソン前に痛めた足が、 今後どう出てくるのかが心配。今は他の痛みが勝っていて、 埋もれているような気がする。さて、昨日のつづき。今回は、得に記録も狙えないし、 とにかくの練習…